Die 3 Gedächtnis­ebenen

Welches Training des Gehirns hilft wofür?

In meinen Einheiten trainieren wir jeweils die 3 Gedächtnisebenen mit unterschiedlichen,
kreativen und unterhaltsamen Übungen:

  • Das Ultrakurzzeitgedächtnis wird mit dem Einbezug aller 5 Sinne trainiert.
  • Das Kurzzeitgedächtnis wird mit der Strukturierung und dem Merken von Informationen erhalten und gestärkt.
  • Und das Langzeitgedächtnis wird mit verschiedensten Übungen aus dem Alltag gefestigt.

Kreativität, Konzentration und Bewegung nutzen wir zur Unterstützung aller 3 Gedächtnisebenen.

Gedächtnistraining Methoden